老年人经常喝羊奶粉有什么好处？

　　羊乳是以鲜羊乳为原料，采用现代生物技术制成的。其营养价值高，对人体有较好的保健作用，因此很多人都会给老年人食用羊奶粉。那老年人喝羊奶粉好吗？首先是年龄因素，一般60岁以上的人在食用羊奶时，身体会更加强壮。另外就是因为羊奶粉含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等物质，对老年人增强体质有很大帮助。另外，因为羊奶中还有丰富的钙和磷成分，对人体骨骼生长发育起到很大作用。老年人喝羊奶不仅能补充身体营养成分，还能预防骨质疏松。

　　1、补虚

　　羊奶中含有大量的蛋白质，且还有许多对人体有益的营养成分。例如：蛋白质、钙。以及多种维生素和矿物质等等。经常喝羊奶可以起到补虚的作用，适合体质虚弱、多病、体弱等人群饮用。

　　2、养胃润肺

　　羊奶中的蛋白质和钙、磷、铁的含量均高于牛奶，可以促进人体对矿物质补充。胃粘膜细胞是胃粘膜中重要的组成部分，其主要功能是吸收并储存水分和食物。由于羊奶中含有较多的乳糖成分，因此在空腹时饮用也不会对消化道产生刺激作用。而对于胃炎和胃酸过多症的人来说，喝羊奶可以促进胃部健康，缓解胃部不适。因为在牛奶中含有较多的蛋白质，对于胃肠道也有刺激性作用；所以说在日常生活中想要养胃、润肺也可以用羊奶来辅助治疗。

　　3、提高记忆，延缓衰老

　　羊奶粉中含有较多的卵磷脂，能使人的大脑细胞更活跃。羊奶粉含有较多的维生素，可增强人体免疫力，还能预防老年痴呆、防止血管硬化，并起到软化血管、延缓衰老的作用。此外，羊乳中蛋白质含量高于牛奶、脂肪多为不饱和脂肪酸，更容易被人体消化吸收，不会造成肠胃负担，长期饮用还可有效预防心脑血管疾病。

　　4、提高免疫，增强体质；

　　增强免疫力，预防感冒。羊奶中的蛋白质与牛奶中蛋白的氨基酸构成不同，所含的必需氨基酸比例接近人体需要。羊奶中含大量免疫球蛋白及干扰素，可增强机体抵抗力。所以常喝羊奶可增强体质、预防感冒等疾病。尤其对体弱、经常患病的老年人来说，更是增强免疫力、提高抗病能力的理想食品。